研究によると、性格は何歳でも変えることができる(ただし、30歳ぐらい以降は変えることが難しくなる) 性格と幸福度の研究 人生の満足度は、個人の性格によってかなり正確に予測することができる。 ⇒性格と人生の満足度の相関は収入や結婚とか外部環境よりも2…

音楽でストレスは解消できる!？ 自然音とかではない 激しい音楽の方が気分を落ち着かせる!? クイーンズランド大学の研究 激しい音楽が人間の怒りやイライラを沈めるのではないかという研究 19人の参加者を二つのグループに分け、十分だけメタルを聞いてもら…

人間は外見のレベルが同じぐらいの人がくっつくことが多い。 心理学的に見た目に差があるカップルが成り立つ条件 基本的には外見的な魅に自信がある人は短期勝負の方が良い。 (長期になると外見より中身の方室になってしまうから) 出会って3ヶ月以内であると…

自分のことをイケメンだと思わない人ほど、この方法を知った方が良い。 イケメンばかりが得とは限らないという学問研究成果がある。 イケメンがモテる生物学的な理由 左右対称のバランスを取れた男性が、優秀な遺伝子を持っているという傾向があるため、女性…

受動ストレス 周囲の人がネガティブなことを発するのを聞くと、受動ストレスを受けてしまう。 受動ストレス⇒周りの人のネガティブな感情に触れることで自分の脳に悪影響を及ぼす。 自分に対して攻撃してくる嫌な奴やちょっかいを出してくるやつ、面倒くさい…

世界一簡単なコミュ力を上げる方法 これは、表現能力、喋りのうまさは関係ない。 答えは「ありがとう」という感謝の言葉。 人々は感謝の気持ちを持っていても、実際に言葉にすることはあまりない。多くの人々は、相手が感謝してることに気付いてると勘違いし…

頭を良くすることは難しい 人間の知能・IQは生まれつき決まっていて、変えることはできないとされている。(鍛えることはできない) では、頭を良くするには？ 鍛えられる脳の部位は、物を事を客観的に見る「クリティカルシンキング」・短期記憶能力をつかさど…

最強のストレス発散法 ストレスがかかっている人ほどやらないこと あまねくストレスに効果がある イエール大学の最強のストレス発散法とは 最強のストレス対策は小さな親切 77名の男女を対象に、2週間全員にストレス度数、小さな親切の有無について調べた。…

脚力が高い人は基本的に成功しやすいという研究がある。 それは、脚力が高い人の方が全身の血流循環がよくなるからでは？とされている。 しかし脚力は測るのが難しい。 握力と成功率の相関 腕力などといった人間の力によって人生の成功度は左右されるのか マ…

初デートで行くべき場所とは スイーツを食べに行く(甘いものを食べに行く) パリュー大学の研究 (2015年) 142人の男女を集め二組に分けた 一つ目のグループはオレオクッキーを食べてもらった 二つ目のグループはポテトチップスを食べてもらった その後に会っ…